23.06.2017

Slide board: conheça mais sobre este equipamento e seus benefícios

O slide board está disponível para treino desde a década de 90, mas apenas agora se tornou popular nas academias e entre aqueles que desejam uma […]
31.05.2017

Descubra como o cinto lombar ajuda na musculação e no seu desempenho

A musculação virou algo muito comum entre os brasileiros nesses últimos anos.  Algumas pessoas acabam exagerando, e às vezes podem se machucar pelo excesso de atividade. […]
15.05.2017

Slam Ball estimula a musculatura e melhora a coordenação motora

Na busca pelo corpo perfeito e pela melhora da qualidade de vida, é comum as pessoas mudarem a sua rotina de alimentação diária e iniciar a […]
25.04.2017

Slackline desenvolve equilíbrio, postura e concentração dos adeptos

Com a capacidade de melhorar o equilíbrio, postura e concentração das pessoas, o slackline se tornou um dos esportes mais praticados no Brasil nos últimos anos, […]
19.04.2017

Luvas para Musculação garantem estilo e segurança para o seu treino

Na prática da musculação é comum as pessoas manterem atenção aos movimentos dos exercícios para alcançar resultados promissores, o problema é que muitos esquecem de outros […]
31.03.2017

Saiba quais são os equipamentos de natação mais utilizados

Considerado um dos esportes mais completos e recomendados pelos médicos, a natação pode proporcionar os mais variados benefícios para o corpo, desde a perda das gorduras […]
21.03.2017

Tatames de EVA: Saiba como escolher a espessura ideal para sua academia

Está montando uma academia e precisa de escolher tatames? Como a variedade de uso é imensa, ele é oferecido em diversas cores e espessuras. Item fundamental […]
21.02.2017

Treinamento funcional emagrece e favorece o ganho de massa muscular

Com o aumento da preocupação com a saúde e bem-estar físico, uma das modalidades que mais crescem nas academias é o treinamento funcional. Realizado sem os […]
07.02.2017

Saiba quais são os principais equipamentos e acessórios para Boxe

Considerado um esporte de combate, o boxe tem sido explorado com mais frequência por pessoas que buscam uma atividade física que promova a melhora do condicionamento […]
23.01.2017

Musculação aumenta a resistência física e elimina os quilos extras

A musculação é uma atividade que tem ganhado atenção das pessoas nos últimos anos, não pelo fato de ter a capacidade de proporcionar seu ganho muscular, […]
10.01.2017

Investimento: Expansão do CrossFit no Brasil é oportunidade de negócio

A expansão do Crossfit no Brasil é avassaladora, já estamos em segundo lugar no ranking dos países com os maiores números de boxes do mundo, porém […]
15.12.2016

Brinquedos educativos para piscina ajudam no desenvolvimento das crianças

É possível perceber toda a intimidade das crianças, que frequentam piscinas logo após o nascimento. Até aproximadamente 1 ano de idade, os bebês ainda possuem reflexo […]
15.12.2016

Gaiolas fazem sucesso em academias com maior variedade nos exercícios

A musculação e os exercícios aeróbicos, ajudam a melhorar a saúde, perder peso, ganhar massa muscular, além de garantir uma resistência corporal maior. Agora as academias […]
15.12.2016

Com mais de meio milhão de praticantes, Yoga continua crescendo no Brasil

Você já reparou no aumento do número de espaços que oferecem aulas de yoga ou academias que iniciaram a prática em um dos seus espaços? A […]
15.12.2016

CrossFit é o treino do momento e pode ser perfeito para você

Com certeza você já viu algo sobre o CrossFit, nas redes sociais, mídias esportivas ou próximo da sua casa, onde abriu uma unidade. Agora, deve estar […]
15.12.2016

O que é hidropilates?

Com a chegada do calor, muitas pessoas começam a pensar em fazer algum tipo de atividade física, para cuidar do corpo, ou então, cuidar da saúde e […]
15.12.2016

Conheça os fundamentos do vôlei

Nas Olimpíadas, vimos a seleção brasileira de vôlei masculino arrebentando nas quadras, garantindo mais uma medalha de ouro para o nosso país. A vitória despertou novamente […]